波特:伤后需高强度训练维持身体状态,休息一天不可行

12月2日讯 近日,掘金球员迈克尔-波特在接受采访时分享了他的训练心得。根据他训练师的透露,波特在球队夺冠后的第二天就恢复了正常的训练。 波特表示:“人们常说身体需要休息,需要一天时间来放松。我对这句话并不太相信。许多对于其他人来说可能只是锦上添花的事情,对我而言却是必不可少。...
2024/12/02 10 0