国足恢复训练：王上源回归，球队加紧备战一天两练

在1月13日，国足进行了训练，球队恢复了每天两次的训练安排。门将蹇韬因肩部不适缺席，而后卫韩鹏飞则因腰伤未能参加下午的训练。此外，之前因为发烧而休息的王上源今天也正式回归，并恢复了训练。不过，助教郑智没有参与到队伍的下午练习中。

此次国家队冬训为期10天，从1月9日至18日。在这个期间，为确保球员能够保持良好的状态并顺利与俱乐部衔接，他们接受了一定强度和量级的训练。根据计划，本次集训采取“一天一练后连续两天安排两练”的模式进行备战。例如，全队于10日和11日分别进行了两场培训，在12日则调整为“一天一练”，以帮助球员缓解身体疲劳。而从13日起，全体成员再次进入“每天两练”的节奏，以提升整体状态。