杨莉娜：留洋故事与巴黎生活的真实体验

1月13日讯 据《东方体育日报》报道，杨莉娜近日分享了她的留洋故事，包括生活和比赛等方面。

生活 “一切都OK了”

自去年8月底加盟拉齐奥以来，我在这里已经度过四个多月。起初，由于需要租车、找公寓以及办理银行卡等琐事，生活上遇到了一些麻烦。在罗马，如果没有车出行会非常不便。我花费三至四周时间整理好日常所需后，一切终于步入正轨。其实我之前在巴黎和巴塞罗那也经历过类似的问题，所以现在已习惯这些挑战。

这三个城市都是国际大都市，相比之下，我觉得巴塞罗那更适合居住，因为那里有更多中国人，中国超市琳琅满目，一个人在那里几乎能找到所有想要的东西。而且感觉越来越“中式”，所以很容易融入其中。不过，在巴黎因为环境稍显混乱，有时甚至发生枪战，因此晚上6点以后我就不会再外出了。在踢球期间，我都有自己的车，这让移动变得方便很多。从个人角度而言，我更喜欢罗马的慢节奏生活，那里的居民热情友好，而美食，如咖啡，更是让我爱不释手。如果要选择长期定居的城市，或许我会选罗马。

难忘 “佩德罗没架子”

与俱乐部队友们相处得很好，其中拉齐奥的队员对我的热情尤为深刻。有一次，她们给我讲述防晒霜的小故事：大家知道中国女孩普遍希望皮肤白皙，每次训练前都会涂抹防晒霜，但欧洲姑娘则截然相反。她们认为如果太白，会让父母担心生病。所以，她们通常乐意把自己晒黑，并且从不做防晒处理。这种文化差异引发了不少好奇，我们每次训练前交流颇多，也增进了彼此了解。

另外，让我印象深刻的是，在西班牙踢球时我们只有女足，没有男足；而在大巴黎也是男女分开训练。但在拉齐奥，不同性别球队一起练习，使沟通更加频繁。例如最近举行的一场圣诞晚会上，无论男女足运动员都共聚一堂，其氛围十分愉快。我因此能够看到像佩德罗这样的偶像，还可以与他们展开互动。他们待人亲切，从无明星气派。有一天，当我坐在餐厅用餐时，一些男足球员主动来跟我聊天，他们对作为唯一一个中国球员感到新鲜，很关心我的情况。

联赛 “意甲实力平均”

I去年的9月份开始参加联赛，大多数时候以替补身份出现。然而10月份国家队集训之前，我曾两次首发并全部打满全场。因此，总体来说，需要一些时间适应当地体系和节奏。其中语言障碍使主教练还未完全了解我的能力。此外，与国家队合作的一些球员回归之后可能不会被优先安排出场。（近期几轮意甲赛事中，杨莉娜逐渐获得更多上场机会。）

最近刚续签合同至本赛季结束，到5月份将返回国内参与全运会。目前，下半程第一场比赛即将启动，我们正在积极备战。目前积分尚可，希望争取进入前五名（根据规则，前五名晋级争冠组）。我们的目标充满信心。今年夏天，引进了一批国脚，包括来自意大利的新星，使整体实力增强。我相信我们的水平丝毫不逊色于领头羊尤文图斯，只是在面对其交锋中总是错失良机导致丧失积分，目前仍处于磨合阶段。然而，对未来表现持乐观态度！

< p > 在经历半个赛季后的观察发现，各支球队之间竞争激烈程度较高。不似法国仅有的大巴黎及里昂遥遥领先，也不像西班牙只由皇马与巴萨主导；而十支参赛军团间平衡发展，都带来了强烈竞技性和观看价值 。 < p >< strong > 留洋 “越早出去越好” < p > 与国内女超相比 ， 意甲不仅速度快，而且抗击力明显提升 。 欧洲各国青训系统成熟，为女性足球提供职业化平台，也是众多优秀女足球员追求海外发展的理想地段 。 我始终认为 ， 凡能跻身国家代表阵容者均具备留学潜质，不过若欲征服欧洲顶尖联赛，则需付诸额外努力，同时克服言语沟通上的困难，因此赴欧过程中绝非易事。另外，对于希望踏入英超领域 的我国运动員面临着劳工证问题，由於 热身賽数量远少于A级国际赛事，加之缺乏必要登場率令办证困難重重 。 当然 , 我极力支持年轻女子 足球人才走向世界舞台, 越早探索收获空间亦随之扩大 ; 像我是比较遗憾因年纪偏晚才离家; 而眼下欧美技术迅速演变, 尤其针对身体素质 、 对抗意识皆胜过 国内水准，通过尽早接触才能加速成长，并助益提高 中国 女 足全球影响力 . 目前对于自身计划，是期盼完结 全 运 会 后继续寻觅 海 外 职业道路，自知 英 超 难如愿但倾向 西 班牙 或 意 大利 深耕细作，以保持稳定 出 场 时间为务，实现 更佳 国家 服务效果.

< Strong > 女 足 "最高荣誉"

This time I did not make the national team training list. However, as a mature athlete, one should always maintain the desire to be part of the national squad. Serving one's country is every player's highest honor. Therefore, regardless of future plans for our national team’s development方向如何变化 , 都应该不断巩固实 力状态做好准备。同时对此 自己 实力依旧抱 有 信 心 :毕竟此前参与多个 国际 A 級 賽事包括亚洲杯、世界杯 和 奥运 决 战 等经验丰富，中圈控 球技艺 水 平持续维持 优势 状况 
期待借此 保持 高效竞技体验延续国外发展契机   矣! 所以坚信 日后 若 国 家 队 有需求必可 重拾关注 于 我的动态 !
最后见识到了 不计 辱辱默 默奉献 为 中 国 女 足事业奋斗的人士 因 此 定当确信 她 們 必 将 回 到辉煌 舞 台，再创巅峰!