谢晖回顾惨败：1-8输给国安后彻夜未眠

1月9日讯 在2024赛季中超联赛中，长春亚泰以1-8的悬殊比分输给北京国安，这场比赛引发了广泛讨论。在接受“懒熊体育”记者赵宇的专访时，谢晖分享了对这场失利的看法，以及如何应对困境。

记者：你带领长春亚泰队在2024年取得第九名，你满意这个成绩吗？

谢晖：不能说完全满意，但确实有难度。不论是曼联还是曼城，一旦陷入怪圈，要想走出来都不容易。我是在（2024年4月）接手亚泰之前，球队正处于连败状态。当一个趋势形成后，很难逆转。我之前在大连经历过失败，再去接当时排名最后的亚泰，这个风险非常大。

记者：既然已经这么困难，你有没有考虑如果再失败该怎么办？

谢晖：如果再次失败，我会继续到下一个级别执教；再往下一步就可以。只要还有机会，我就会坚持下去。像我刚才所说，只要每天早晨能看到一群球员、草地和足球，还有周末赢得胜利的快乐，就足够了。这也是我的使命。如果能够理解这一点，那就没有什么好害怕的。

记者：那场与北京国安1-8失利后的心情怎样？

谢晖：这是职业生涯中的一种写照。我曾多次经历这种负面情况，并认为这并不是坏事。我告诉球员们，在1997年代表申花队在工体比赛的时候，我们也很渴望获胜，因为前两年的胜率不高，而我们的阵容具备获胜潜力。但谁知道国安几次反击全进了，最终我们输了1比9。有位NBA球员被问及如何面对失败，他回答：“我们行业里没有真正意义上的失败。”他说，“不过是一道通向成功的小坎。”然后他还反问那个记者：“你每年都有升职吗？”对于运动员来说，这是常态。迈克尔·乔丹虽然拿到了六枚总冠军戒指，但他仍有九个年份没夺冠，那就是他的‘失败’吗？其实，在这个行业里，没有绝对意义上的失败，只有重新站起来继续向前走而已。

记者：但那场比赛结束后你的脸色相当不好，看上去很沮丧吧？

谢晖：作为教练当然希望避免这样的局面，但事情发生后必须承担责任。今年不少比赛结束后我睡得不好，其中包括这一场。此外，比如主场输给梅州客家的首战，也让我倍感压力。这些所谓“失败”的体验激励着我更加努力工作，以便把之后的比赛扭转回来。我告诫队员们，更应该关注过程而非结果，这也是心理调适的一部分。优秀竞技者需要更强自我调节能力，从跌倒中迅速爬起。在网球赛事中选手可能需要数次从落后的阴影中恢复，其波动性远超过足球。而成败之间，有时候就在瞬间，看个人是否能挺住。

记者: 输掉那么惨之后，你几点钟才能睡觉呢?

< p > 谢辉 : 大约凌晨两三点才眠 。 作为教练 ， 我通常早上6点以前醒来 ， 晚上10到11点休息 。 我习惯较早入睡 , 所以晚上9 点以后都会将手机设置为静音模式，不太查看信息 。