河南队率先开启新赛季备战，首阶段全力进行体能储备

11月30日讯，河南队于11月28日正式结束假期，成为首支为新赛季进行备战的中超球队。据《今晚报》报道，河南队在冬训第一阶段将专注于体能储备，为期两周，此阶段主要以国内球员为主。

2024年中超联赛最后一轮比赛将在11月2日结束，这也是大多数球队本年度的最终较量。考虑到球员们身体和精神上的疲惫，大部分俱乐部安排了超过四十天的休息。例如天津津门虎队计划在下个月16日在海口开始他们的冬训。不过，对于各个俱乐部来说，这段时间并不轻松，因为新赛季前转会工作至关重要。

对于需要参加亚冠联赛不同级别赛事的四支中超球队而言，目前仍处于比赛状态。其中浙江队将在12月5日进行亚冠二级联赛小组赛最后一轮，也是今年最晚完成所有赛事的一支中超团队。根据计划，浙江队将享有一个月的假期，全队预计在明年元旦后返回训练。

尽管大部分俱乐部还处于放假状态，但河南队已提前开启了新赛季准备工作。在完成第一阶段冬训之后，他们将在年底进入昆明开展第二阶段训练，以便更好地迎接即将到来的挑战。